TRENÉRKA SUCHO

Sandra je trenérkou fyziofitness, které je kombinací fyzioterapie a fitness – jejich postupů, technik a cílů. Propojením rehabilitačních metod s posilováním s krasobruslaři zábavnou formou pracují na zlepšování jejich mobility. Posilují střed těla, který je potřebný pro jejich celkovou stabilitu a obratnost na ledě. Zároveň předcházejí různým zraněním způsobeným ať už nesprávným držením těla nebo špatným pohybovým stereotypem.